Tidskalkulator
Beregn enkelt tidsforskjellen mellom to datoer og klokkeslett. Perfekt for arbeidstidsoppfølging, prosjektplanlegging og arrangementskoordinering.
⏱️ Beregn Tidsforskjell
Angi startdato/tid og sluttdato/tid for å beregne forskjellen
Total tidsforskjell
📋 Vanlige tidsomregninger
Hvordan timer omregnes til minutter og sekunder
| Timer (t) | Minutter (min) | Sekunder (s) |
|---|---|---|
| 1 t | 60 min | 3 600 s |
| 2 t | 120 min | 7 200 s |
| 5 t | 300 min | 18 000 s |
| 8 t | 480 min | 28 800 s |
| 10 t | 600 min | 36 000 s |
Arbeidstidsoppfølging
- Beregn arbeidstimer mellom skift
- Spor overtid automatisk
- Optimaliser vaktplanlegging
Prosjekthåndtering
- Følg prosjektfrister
- Beregn ledetider nøyaktig
- Håndter ressurser effektivt
Arrangementsplanlegging
- Planlegg arrangementsvarigheter
- Koordiner tidsplaner enkelt
- Sikre smidig gjennomføring
Arbeidsmiljøloven
Kilde: Arbeidstilsynet📅 Alminnelig arbeidstid
Ifølge arbeidsmiljøloven skal arbeidstiden ikke overstige
9 t/dag, 40 t/ukeOfte 37,5 t i tariffavtaler
⏱️ Overtid per år
Maksimal overtid per 52 uker
200 timerMaks 10 t/uke, 25 t/4 uker
☕ Pause
Rett til pause når arbeidsdagen overstiger
5,5 timerMinst 30 min ved 8+ timers dag
🌙 Daglig arbeidsfri
Sammenhengende hvile per døgn
11 timerKan avtales ned til 8 timer
📆 Ukentlig arbeidsfri
Sammenhengende hvile per uke
35 timerBør inkludere søndag
💰 Overtidstillegg
Minste lovpålagte overtidstillegg
40%Ofte 50-100% i tariffavtaler
⚠️ Viktig om overtid
Overtidsarbeid kan bare pålegges når det foreligger et særlig og tidsavgrenset behov. Fast overtid er ikke tillatt. Samlet arbeidstid kan ikke overstige 13 timer per døgn eller 48 timer per uke i gjennomsnitt over 8 uker.
🎯 Praktiske arbeidseksempler
Typiske arbeidstider i Norge
| Skifttype | Starttid | Sluttid | Total tid |
|---|---|---|---|
| Dagskift | 07:00 | 15:00 | 7,5 t (+ 30 min pause) |
| Kontorarbeid | 08:00 | 16:00 | 7,5 t (+ 30 min lunsj) |
| Kveldsskift | 14:00 | 22:00 | 7,5 t |
| Nattskift | 22:00 | 06:00 | 7,5 t |
| Turnusarbeid (helse) | 07:00 | 15:30 | 8 t (+ 30 min pause) |
Husk å trekke fra pauser! I Norge har du rett til minst 30 minutters pause når arbeidsdagen er 8 timer eller mer. Hvis du ikke fritt kan forlate arbeidsplassen i pausen, skal pausen regnes som en del av arbeidstiden.
Tidsenhetsomregninger
Grunnenheter
- Døgn24 timer
- Time60 minutter
- Minutt60 sekunder
Arbeidstid
- Normal arbeidsuke37,5 t
- Arbeidsdag7,5 t
- Måned (ca)≈ 162,5 t
Tidssoner
- Normaltid (CET)UTC+1
- Sommertid (CEST)UTC+2
- SommertidbytteMars/Okt
📝 Test kunnskapene dine
Fem spørsmål om tidsberegning og arbeidsmiljøregler